"Les Digital Détox Day 8 ou 3D8 sont relayés en premier par la Fédération Addiction.

Ils proposent une éducation et prévention des comportements numériques, chaque 8 du mois.

Cette initiative citoyenne de T. Le Fur concerne les enjeux et risques liés à l'hyperconnexion et aux comportements addictifs numériques : efficience (ex. attention), santé mentale (ex. stress numérique) et santé physique (ex. surpoids, maladies cardiovasculaires), cybersécurité..."

L’encyclopédie Libre (inclus 70 sources)

Cette campagnes de sensibilisation & motivation aux bonnes pratiques numériques est promue en entreprise par l'association DIGITAL DETOX RESSOURCES (DDR).

Couverture 3D8 Carnet 37 JUILLET 2021 LE FUR.jpg

Le principe des 3D8 :

un rendez-vous régulier

Il s'agit de prendre un moment (ex. une heure) régulièrement tel le « 8 »* de chaque mois, pour repenser nos usages numériques, par de meilleurs comportements et pratiques.

Ce moment peut être pour soi, ou pris ''ensemble'' : organisé au travail par équipes, en classe guidés par les enseignants, en famille ''parents & enfants''.

Les 3D8 en sont déjà au 37ème numéro relayé par la Fédération Addiction et peuvent faire l'objet de campagne de sensibilisation & motivation aux best practices digitales "sur mesure" en entreprise.

* Le ''8'' est clin d’œil au Droit à la Déconnexion voté le 8/8/2016.